ما هو الوقت الكافي للرضاعة
خلال الارضاع من نفس الثدي تتغير تركيبة الحليب. أول حليب يسيل فقير بالدهنيات و غني بالسكريات، عند الإرضاع من نفس الثدي يرتفع تركيز الدهنيات في الحليب قبل انتهاء الارضاع يكون الحليب غنيا بالدهنيات كما في الزبادي. الأطفال بحاجة الى الزبادي في الحليب ليزداد وزنهم، إذا أتحت لطفلك انهاء الرضاعة وحده فسيتلقى من الزبادي.
كيف تعرفين أن طفلك انتهى من الرضاعة ؟
يحرر طفلك الثدي وحده أو ينام، عندها دعيه يتجشأ. حفظيه اذا استدعى الأمر و أرضعيه من الثدي الاخر، قد يريد و قد لا يريد. بالرغم من أنه من المفضل النظر الى الطفل بدلا من الساعة، فان الإرضاع يستغرق بشكل عام من 20 الى 40 دقيقة.
رضاعة قصيرة جدا حيث يرضع الطفل قليلا و ينام على الفور، أو رضاعة طويلة، قد تشيران الى صعوبات، في الحالتين اطلبي مساعدة من جهة مهنية.
ملاحظة :
ملاحظة :
الغذاء المتنوع و المتوازن ينتج حليبا و يفي بحاجاتك.
الكلمات المفتاحية :
نصائح طبية
